MANTINGAN, PERHUTANI (21/11/2025) – Perhutani Kesatuan Pemangkuan Hutan (KPH) Mantingan menggelar kegiatan senam bersama yang melibatkan Yayasan Taruna Rimba Perhutani (YTRP) Cabang Mantingan serta siswa Praktik Kerja Lapangan (PKL) dari SMK Yayasan Pendidikan Islam (YPI) Sulang. Kegiatan berlangsung pada Jumat (21/11) di halaman depan Kantor KPH Mantingan.
Senam bersama yang diikuti ratusan peserta ini bertujuan mempererat kebersamaan, meningkatkan kebugaran fisik, serta menumbuhkan kesadaran pentingnya olahraga sebagai bagian dari gaya hidup sehat.
Administratur KPH Mantingan, Rohasan, dalam sambutannya menegaskan bahwa kesehatan tidak dapat dipisahkan dari kebiasaan berolahraga, khususnya pada pagi hari. “Menerapkan pola hidup aktif merupakan langkah penting untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar. Selain itu, olahraga menjadi sarana efektif untuk mempererat silaturahmi, meningkatkan produktivitas, serta memperkuat semangat kerja,” ujarnya.
Ia menambahkan bahwa melalui kegiatan senam bersama ini, Perhutani berharap budaya hidup sehat dapat terus berkembang baik di lingkungan kerja maupun masyarakat sekitar.
Ketua YTRP Cabang Mantingan, Endang Sri Kadarsih, turut memberikan apresiasi atas terselenggaranya kegiatan tersebut. Menurutnya, senam bersama ini tidak hanya menyenangkan tetapi juga memberikan manfaat bagi seluruh peserta. “Kami berharap kegiatan ini dapat dilaksanakan secara rutin setiap hari Jumat dengan melibatkan masyarakat, sehingga tercipta suasana yang harmonis dan kompak serta mendorong gaya hidup sehat,” harapnya.
Sementara itu, salah satu siswa PKL dari SMK YPI Sulang, Ahmad Pramono, mengungkapkan rasa senangnya dapat mengikuti kegiatan tersebut. “Senam bersama memberikan energi positif dan semangat baru. Alhamdulillah acaranya sangat menyenangkan, dan kami berharap dapat terus dilibatkan dalam kegiatan seperti ini,” ungkapnya.
Senam merupakan olahraga sederhana namun memiliki banyak manfaat, di antaranya meningkatkan stamina, kebugaran, dan kekuatan tubuh. Selain itu, senam juga membantu menjaga berat badan ideal, mendukung kesehatan jantung, serta menurunkan risiko penyakit tertentu. Diharapkan kegiatan ini memberikan dampak positif bagi seluruh peserta dan semakin menumbuhkan kesadaran akan pentingnya hidup sehat.
Editor : Aris
